Hotline: 0777 127 012

12 siêu bí kíp làm trăng răng hiệu quả và đơn giản tại nhà

12 siêu bí kíp làm trăng răng hiệu quả và đơn giản tại nhà

Một hàm răng ố vàng, xỉn đen là vấn đề luôn khiến nhiều bạn nữ tự ti. Bời vì một hàm răng trắng và khỏe thì sẽ khiến bạn tự tin với nụ cười trên môi. Sự tự tin này sẽ giúp cho phát triển các mối quan hệ, công việc và cuộc sống.

Hiện này, bạn có thể tìm thấy rất nhiều giải pháp, nhưng đâu mới là cách làm trắng răng hiệu quả và tiết kiệm? Sau đây là những chia sẻ của các chuyên gia về mẹo trắng răng đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

1. Muối

Từ xưa, ông bà ta vẫn thường súc miệng nước muối để diệt khuẩn và phòng tránh các bệnh răng miệng.Đồng thời nó cũng có tác dụng như một loại kem đánh răng để giúp răng luôn chắc khỏe, trắng sáng. Và cách làm trắng răng bằng muối ra đời từ đó.

meo-trang-rang-tai-nha

Muối đã được sử dụng như kem đánh răng từ thời xa xưa

Cách thực hiện:

  • Rắc vài hạt muối lên bàn chải và chà lên răng hàng ngày
    Kết hợp đó hãy súc miệng với nước muối. Cách làm trắng răng này sẽ giúp đánh bật các vết ố vàng do thực phẩm và còn diệt khuẩn phòng trừ các bệnh lý sâu răng, viêm nướu.

2. Nước vo gạo

Vitamin PP trong nước vo gạo có tác dụng ức chế nhiều loại vi khuẩn như vi khuẩn gây hôi miệng, viêm nướu, nha chu. Do đó, sau mỗi lần vo gạo nấu cơm, bạn hãy để lại một phần nước vo gạo và dùng nước đó để súc miệng. Đây là mẹo làm trắng răng được rất nhiều người sử dụng thành công.

meo-trang-rang-tai-nha

Nước vo gạo không những làm trắng răng mà còn giúp giảm hôi miệng 

Cách thực hiện:

  • Vo gạo kĩ để lấy nước vo gạo, nên lấy nước đầu vì đó là nước đặc nhất.
  • Để một lúc cho nước gạo lắng xuống, gạn phần nước trong đi và lấy phần nước cốt bên dưới.
  • Dùng nước cốt để chải răng vào buổi sáng và tối, sau đó chải lại bằng kem đánh răng bình thường.

3. Nước cốt chanh

Trong chanh cũng chứa nhiều acid nên có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Tuy nhiên tương tự baking soda, chanh có thể bào mòn men răng nên bạn nên cân nhắc khi sử dụng.

meo-trang-rang-tai-nha

Dùng muối và chanh là cách làm trắng răng đơn giản

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một nhúm muối và nửa quả chanh, bạn vắt nước cốt chanh vào muối sao cho vừa đủ ướt hết muối.
  • Bôi hỗn hợp đó lên răng để sau khoảng 5 phút thì súc miệng lại với nước sạch. Bạn sẽ thấy hàm răng của mình dần trắng hơn nhờ axit trong chanh và muối đánh bay các vết ố vàng.
  • Bạn chỉ nên áp dụng cách làm trắng răng này 2-3 lần/ tuần thôi nhé.

4. Vỏ chuối

Vỏ chuối tưởng chừng vô dụng nhưng lại là mẹo trắng răng tại nhà cực hiệu quả, tuy nhiên bạn lưu ý nhé, chỉ có vỏ chuối chín mới có tác dụng làm trắng răng mà thôi.

Cách làm trắng răng đơn giản bằng vỏ chuối

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và dùng vỏ chuối chà sát lên răng giữ khoảng 5 phút.
  • Chải răng khô bằng chuyển động tròn đều trong thời gian 3 phút.
  • Chải lại răng bằng kem đánh răng thông thường để loại bỏ các mảng bám vỏ chuối để lại.

5. Baking soda

Baking soda hay còn gọi là bột muối nở là một trong những cách làm trắng răng rất hiệu quả. Bởi trong baking soda có hàm lượng axit khá cao. Vì thế, nếu sử dụng không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mòn men răng, ê buốt răng và làm cho răng trở nên nhạy cảm hơn.

meo-trang-rang-tai-nha

Baking soda làm trắng răng siêu hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Trộn một chút bột baking soda vào kem đánh răng và thực hiện chải răng hàng ngày.
  • Sau khi chải răng xong có thể xúc miệng lại bằng nước muối ấm.

6. Dầu dừa

Dầu dừa thường lành tính. Vì vậy nó không những dùng để hỗ trợ điều trị rụng tóc, da khô nứt nẻ… mà còn, dầu dừa còn là mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn mà ít ai biết đến.

meo-trang-rang-tai-nha

Làm trắng răng bằng dầu dừa đơn giản

Cách thực hiện:

  • Bạn hãy dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng hàng ngày, để trong vòng 30 phút không ăn hay uống bất kỳ loại thực phẩm nào.
  • Sau đó, thực hiện chải răng như bình thường. Một ngày bạn có thể thực hiện cách này từ 2-3 lần sau một thời gian những vết ố vàng trên răng sẽ “không cánh mà bay”.

7. Dâu tây

Các nhà khoa học đã tìm thấy trong quả dâu tây hàm lượng axit malic cao. Chất này có có tác dụng đánh bay các vết ố vàng do thực phẩm gây ra và làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Thực tế khoa học cũng chứng minh, ăn dâu tây hàng ngày có tác dụng loại bỏ mảng bám thực phẩm và cải thiện màu răng trắng hơn.

meo-trang-rang-tai-nha

Dâu tây chứa axit malic là một cách làm răng trắng bóng, tự nhiên

Cách thực hiện:

  • Nghiền nát quả dâu tây với một chút muối.
  • Cho hỗn hợp chải đều lên răng khoảng 3 – 5 phút.
  • Xúc miệng lại với nước ấm để loại bỏ những mảng bám trong khoang miệng và dâu tây còn sót lại.

8. Vỏ cam

Bạn đừng nghĩ vỏ cam chỉ có thể đem bỏ. Thế nhưng nó lại là một “vũ khí” chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Đồng thời, đây cũng là một cách làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Vitamin C trong vỏ cam có tác dụng ức chế vi khuẩn đồng thời giúp răng trắng dần lên theo từng ngày

meo-trang-rang-tai-nha

Vitamin C trong vỏ cam có tác dụng trắng răng hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Sau khi đánh răng mỗi buổi tối, bạn hãy dùng vỏ cam chà lên răng.
  • Để khoảng 5 phút rồi xúc miệng lại thật sạch với nước ấm.

9. Táo

Để có hàm răng trắng và khỏe mạnh, hãy ăn 1 quả táo mỗi ngày. Thêm vào đó, táo còn làm đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch tốt cho sức khỏe.

meo-trang-rang-tai-nha

Ăn táo mỗi ngày là cách làm răng trắng nhanh và hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Cắt táo ra thành từng miếng nhỏ vừa ăn
  • Khi ăn táo, bạn hãy nhai thật kỹ để axit trong táo tiết ra cuốn đi những mảng bám trên răng, thấm vào răng giúp răng trắng sáng, màu men răng được cải thiện.

10. Dấm táo

Giấm táo không những là gia vị cho các món ăn thêm phần thơm ngon mà còn có tác dụng làm trắng răng bị ố vàng và xỉn đen. Mẹo làm trắng răng này khá đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.

meo-trang-rang-tai-nha

Thực hiện đánh răng bằng dấm táo để có màu răng trắng sáng như ý

Cách thực hiện:

  • Trước khi chải răng bằng kem đánh răng, bạn hãy nhỏ vài giọt giấm táo vào bàn chải rồi chà nhẹ đều lên mặt ngoài của răng trong khoảng 2 phút.
  • Bởi trong giấm có chứa axit nên tránh lạm dụng, chỉ nên làm trắng răng bằng giấm 2-3 lần/ tuần.

11. Bánh mì cháy

Bạn sẽ vô cùng bất ngờ với mẹo này. Vì bánh mỳ nướng cháy lên sẽ chuyển hóa thành cacbon. Nó có tác dụng như than hoạt tính và có thể đánh bay vết ố vàng tẩy trắng hiệu quả.

Bánh mỳ khi cháy sẽ chuyển hóa thành bột than hoạt tính có tác dụng tẩy trắng răng tại nhà

Cách thực hiện:

  • Bạn hãy nướng bánh mì cho đến khi thấy cháy đen,
  • Cạo lớp cháy đó đem trộn với kem đánh răng và chải răng hàng ngày như bình thường.
  • Sau khi thực hiện xong, hãy xúc miệng lại thật kĩ với nước sạch

12. Oxy già

Trong thành phần của Oxi già có các chất có công dụng làm trắng răng, loại bỏ mảng bám siêu hiệu quả mà ít người biết đến.

meo-trang-rang-tai-nha

Cách làm răng trắng hơn nhờ xúc miệng bằng oxi già

Cách thực hiện:

  • Súc miệng với oxy già 2 – 3 phút mỗi ngày.
  • Súc miệng lại bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, bạn sẽ có ngay hàm răng trắng sáng.

Lưu ý, trong quá trình sử dụng Oxy già cần hết sức cẩn trọng, không được nuốt dung dịch, không được lạm dụng. Chỉ nên áp dụng 2 ngày 1 lần trước khi đi ngủ.

Nguồn: Tổng hợp

V Trang ch: Forita.vn

Xem thêm: Sản phẩm của Forita

Về chuyên mục: Life Hacks 4 Gir

Tags: mẹo vặt
← Bài trước Bài sau →

Bài viết liên quan